Хлебцы, хлеб природный, клетчатка

Купить клетчатку в «Аптеке гормональных препаратов»

Хлебцы являются диетическим продуктом. Сегодня в продаже представлен большой выбор этого продукта – он изготавливается из пшеницы, гречневой муки, ячменя, кукурузы, ржи. Каждая разновидность обладает своими полезными свойствами. В составе также может присутствовать сушеная морковь, морские водоросли.
Многие думают, что продукт является низкокалорийным, поэтому используют хлебцы для похудения. На самом деле они содержат практически такое же количество калорий, как обыкновенный хлеб, но в составе отсутствует сдоба. Технология экструзии, применяемая при приготовлении, не предусматривает жир, дрожжи, сахар, пшеничную муку и различные добавки.
Чтобы распознать действительно полезный продукт, нужно внимательно прочитать этикетку. Полезные хлебцы – те, которые сделаны из обдирной муки и не содержат дрожжей. Хорошо, если присутствует семя подсолнечника, лен. Избегайте красителей, ГМО и прочих вредных веществ. Покупайте хрустящий, твердый продукт.

Польза хлебцев в здоровом питании

Диетический хлеб содержит большое количество клетчатки (пищевых волокон), минералов и витаминов, что положительно влияет на весь организм, особенно на желудочно-кишечный тракт. В чем заключается эта польза?
• удержание влаги и увеличение объема пищи, проходящей через кишечник;
• нейтрализация вредных соединений и канцерогенов;
• улучшение моторики кишечника;
• насыщение организма сложными углеводами;
• снижение уровня холестерина;
• регуляция уровня сахара в крови.

Ежедневное меню каждого из нас должно вмещать не менее 20 г пищевых волокон. Здесь пригодятся хлебцы с клетчаткой – достаточный ее процент содержится в 160 г продукта. Употребляя в сутки около 4 штук, мы получаем легкоусвояемую клетчатку и углеводы, дающие ощущение сытости.
Хлебцы прекрасно сочетаются с овощами, зеленью, диетическим мясом, мягкими сортами сыра. Подходят взрослым и детям, людям с проблемами желудка, аллергикам и тем, кто соблюдает диету.

Здоровая продукция от «Аптеки гормональных препаратов»

В аптеке вы можете найти овсяные отруби, порошок льняной клетчатки, хлебцы для похудения с кунжутом, отрубями и многое другое. Для заказа выберите необходимый продукт и оформите заявку. Доставка работает по Киеву и другим городам Украины.