Грудне вигодовування формує міцний імунітет, сприяє гармонійному розвитку дитини. Однак в перші тижні після народження малюка мами стикаються з низкою проблем: соски запалюються, шкіра навколо них розтріскується і болить.
Щоб період адаптації пройшов гладко, потрібно змінити звичний догляд за грудьми після пологів - звичайного душа буде недостатньо.
Готувати груди до лактації бажано заздалегідь, тоді годування не буде викликати хворобливих відчуттів. Корисні повітряні ванни, розтирання рушником і контрастний душ. При цьому перераховані вище дії не повинні приносити дискомфорт вагітної - все в міру. Такі заходи зміцнюють шкіру, роблять її більш еластичною.
Якщо ж уникнути тріщин не вдалося, скористайтеся спеціальними засобами для догляду за грудьми під час годування. Це можуть бути:
• зволожуючі креми;
• засоби, що сприяють швидкому загоєнню ранок;
• препарати, що перешкоджають пересушування сосків і ареоли.
Перші годування - справжній стрес для грудей. Соски збільшуються в розмірах, стають більш чутливими і відчувають сильні навантаження поки відбувається процес адаптації. Дитина може вимагати груди по 13-15 разів на добу. Постійне змочування молоком і слиною малюка призводить до сухості. Як наслідок, з'являються ранки, які викликають біль і створюють сильний дискомфорт для мами.
Ще однією причиною появи тріщин може стати неправильне прикладання малюка до грудей. Потрібно стежити, щоб сосок був направлений до неба, а дитина захоплював ще і частину ареоли.
Фахівці з ГВ рекомендують організувати догляд за грудьми при годуванні таким чином, щоб він включав в себе:
• Обмивання чистою водою. Мило і гелі пересушують шкіру і змивають корисні бактерії, які беруть участь у формуванні кишкової мікрофлори новонародженого.
• До і після годування зцідіть кілька крапель молока і змастіть їм соски - це допоможе запобігти появі тріщин.
• Міняйте якомога частіше прокладки для грудей, щоб не допустити розвиток інфекцій.
• Носіть зручний бюстгальтер, який добре тримає груди, запобігаючи перекривання нижніх молочних проток.
Також можна придбати засоби для догляду за грудьми на основі ланоліну (Пурелан, Деситин, Бальзам Mustela, Mamilan) - вони безпечні для малюка.