Клетчатка растительная из зародышей Пшеницы Агросельпром 190 г

Основной ценностью клетчатки из пшеничных отрубей является высокое содержание пищевых волокон. Клетчатка из пшеничных отрубей помогает отрегули­ровать работу кишечника, улучшить микрофлору и похудеть. Клетчатка из пшеничных отрубей очень полезна для здоровья и стройной фигуры. Отруби состоят из цветочной оболочки (кожуры) зерна, зернового зародыша и алейронового слоя зерна. Именно в отрубях хранится все самое полезное, что есть в зерне. В отрубях сосредоточено 90\% биологически активных компонентов цельного зерна. Регулярное употребление клетчатки из отрубей пшеницы способствует снижению уровня холестерина и сахара в крови. Так же клетчатка из пшеничных отрубей способна налаживать желчевыделение при дискинезии желчного пузыря, помогает избавиться от запоров. Употребление клетчатки из пшеничных отрубей способствует удалению из организма вредных соединений тяжелых металлов. Очень полезна клетчатка из отрубей пшеницы людям с избыточным весом , она помогает похудеть и приобрести стройную фигуру. Пища с большим коли­чеством клетчатки медленнее поглощается и дает чувст­во насыщения на более длительное время. Так же клет­чатка из отрубей усиливает перистальтику кишечника, что уменьшает всасывание питательных веществ и, следовательно, калорийность съеденной пищи. Кроме того, набухая в желудке и увеличиваясь в объеме, клетчатка пшеничных отрубей быстро создает иллюзию сытости, предохраняя, таким образом, человека от переедания, а, следовательно, от набора лишнего веса и последующего ожирения. Клетчатку из пшеничных отрубей рекомендуют больным сахарным диабетом , как эффективное вспомогательное средство. Систематическое употребление ее в пищу восстанавливает обмен веществ и снижает содержание сахара в крови. Данные научных исследований показывают, что при сахарном диабете, например, употребление клетчатки пшеничных отрубей препятствует возрастанию уровня глюкозы в крови после приема пищи. Соответственно уменьшается потребность в инсулине и других противодиабетических препаратах. Пшеничные отруби богаты витаминами B3 и B6, а так же полиненасыщенными кислотами ОМЕГА-3 и ОМЕГА-6. В связи с этим, они так же, как и льняное масло, нормализуют баланс эстрогенов в организме женщины, и поэтому их употребление в пищу весьма полезно для профилактики и лечения рака молочной железы, эндометриоза, миомы матки и других "женских" заболеваний. Употребление клетчатки пшеничных отрубей в пищу нормализует работу кишечника и уменьшает риск возникновения опухолей в районе толстой кишки. Благодаря клетчатке отрубей пшеницы процесс пищеварения смещается ниже той области в толстой кишке, где обычно развивается опухоль. Пища, обогащенная отрубями, способствует образованию особого вещества, предотвращающего повреждения клеток. Специалисты в области питания считают, что в день в наш с Вами желудочно-кишечный тракт должно поступать около 30 грамм пищевых волокон. Пищевые волокна (клетчатка) создают чувство насыщения. Помимо этого они стимулируют желчеотделение, двигательную функцию кишечника, разжижают содержимое кишечника и формируют, увеличивают количество каловых масс, положительно влияют на кишечную микрофлору, эффективно уменьшают количество содержания холестерина в крови. Нехватка клетчатки в современном питании является одной из причин возникновения запоров, главным фактором риска развития полипов толстой и прямой кишки, геморроя. Польза клетчатки пшеничных отрубей – и лечебная, и питательная - неизмерима. Она идеально очищает кишечник, что является залогом здоровья и долголетия. Применение клетчатки пшеничных отрубей: Клетчатку отрубей пшеницы можно и нужно добавлять в любые первые и вторые блюда, гарниры, овощные и фруктовые салаты, овощную икру, в творог, молоко, кефир, йогурты, соки и фруктовые пюре, десерты, при выпечке домашней сдобы и хлеба. Добавляя клетчатку отрубей пшеницы в пищу, можно за 3-4 дня наладить нормальную деятельность кишечника. Подобного эффекта не дает ни один лекарственный препарат. Способ применения: В профилактических целях достаточно употреблять 1-2 ч. ложки клетчатки пшеничных отрубей в день. Детям можно давать клетчатку пшеничных отрубей с 2-х лет. Суточную норму клетчатки пшеничных отрубей подбирают строго индивидуально, ориентируясь на частоту стула: желательно, чтобы во время приема клетчатки стул был 2 раза в сутки. Начинать следует с 1 чайной ложки 3 раза в сутки. Постепенно можно увеличивать дозу до 1 столовой ложки 3 раза в сутки. В период постоянного употребления в пищу клетчатки отрубей нужно пить много воды – до 6 стаканов в день. Противопоказания могут быть лишь в случаях обострения гастритов, полипов, язвенной болезни желудка. На время обострения прием клетчатки пшеничных отрубей лучше прекратить, пока рецидив не закончится. Диетическая добавка Клетчатка пшеничных отрубей Агросельпром не содержит: холестерин, консерванты, красители, ароматизаторы.